彩妝美甲專業(yè)培訓(xùn)排名？一個(gè)人的身體健康與否，老是會(huì)在身體各部分的纖細(xì)的地方有所表現(xiàn)，指甲的外觀也是咱們判別的標(biāo)準(zhǔn)之一，沒(méi)有不良的日子習(xí)慣和不恰當(dāng)?shù)男拚?，指甲看起?lái)自然是美麗的。那么咱們平常怎樣維護(hù)自個(gè)的指甲呢這里有幾個(gè)辦法，能夠幫到你。

美甲沙龍的護(hù)甲秘籍留著一定有用!

冬日里美甲要注意哪些問(wèn)題：

貼假片時(shí)要注意甲片不能過(guò)長(zhǎng)：冬天大家都會(huì)穿毛衣，留過(guò)長(zhǎng)的指甲穿毛衣類衣服會(huì)很簡(jiǎn)單被拉扯到，帶手套也不太便利。

那些你一直不知道的美甲技巧!

讓指甲更強(qiáng)韌健康的方法：

1、保持有充足的水分潤(rùn)澤指甲和角質(zhì)層?？菰锏闹讣讜?huì)變的十分軟弱，試試在睡前或看電視的時(shí)分，給枯燥的指甲跟角質(zhì)層涂上蓖麻油和橄欖油，然后戴上手套，避免弄臟衣服。

2、多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物，使指甲強(qiáng)韌、避免產(chǎn)生白斑。例如多吃有很多的鋅元素的雞蛋和牛奶，富含維生素H的香蕉、扁豆、花生和鮭魚(yú)。

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