長沙三級心理咨詢培訓班？隨著社會的發(fā)展，社會壓力的劇增，使得心理咨詢行業(yè)遇到了發(fā)展的春天，心理學也逐漸從理論研究轉(zhuǎn)向?qū)嶋H應用，在國外，心理學專業(yè)從業(yè)者的收入水平一直處于前列。

說說這心理咨詢!

來訪者去做心理咨詢應注意些什么?做心理咨詢不是去醫(yī)院看病，不是去開個處方，你的問題就好了。除非做咨詢的目的只是為了解決某個單個的簡單的問題，或是為了體驗一下心理咨詢或為了暫時舒緩一下緊張或焦慮等負性情緒，一、兩次就行了，但這是治標不治本的。要做系統(tǒng)的正式的心理咨詢需要兩個要素：一是時間準備，一般短程咨詢也需要10次左右，每次60分鐘，每周1~2次;二是經(jīng)濟準備;三是心理上做好接納和改變的準備，并有充足的動力堅持下來，這一點也是至關(guān)重要的，它直接關(guān)系到咨詢效果的好壞。

長沙三級心理咨詢培訓班：houxue/news/2757

學習心理咨詢，這些有用!

認知行為的心理咨詢：認知行為療法是一組通過改變思維或信念和行為的方法來改變不良認知，達到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。具有代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法(REBT)，貝克和雷米的認知療法(CT)和梅肯鮑姆的認知行為矯正技術(shù)等。

長沙三級心理咨詢培訓班:心理咨詢培訓

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