對(duì)于成都的高三學(xué)子來(lái)說(shuō)，高考第一次練兵已經(jīng)結(jié)束。有的同學(xué)忙著對(duì)答案，有的學(xué)生已經(jīng)開始追悔自己如何因?yàn)榇笠鈦G失了不該丟失的分?jǐn)?shù)，有的同學(xué)則被因?yàn)橐辉\考試內(nèi)心受到了打擊……

一般來(lái)說(shuō)，一診考試的難度往往要大于高考的難度，所以一診的失利沒(méi)有關(guān)系，只要你認(rèn)真總結(jié)，汲取應(yīng)該有的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，那么在高考的時(shí)候，一定會(huì)在一診考試的基礎(chǔ)上成績(jī)得到提升。最可怕的是模擬考試失利以后，對(duì)自己?jiǎn)适判?。心態(tài)一旦發(fā)生了變化，行動(dòng)往往就跟不上，就會(huì)使?fàn)顟B(tài)繼續(xù)往下降。

美博教育高考一對(duì)一輔導(dǎo)張老師說(shuō)到，對(duì)于這次一診考試成績(jī)不穩(wěn)定的學(xué)生，這部分往往不是學(xué)習(xí)能力的問(wèn)題，而是心態(tài)的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，考前眼高手低，復(fù)習(xí)備考不踏實(shí)，或者好高騖遠(yuǎn)，認(rèn)為自己不行就直接放棄的考生，這次考試成績(jī)一般都不理想；而有些考生在考前就清楚地認(rèn)識(shí)到自己的知識(shí)點(diǎn)漏洞太多，不跟別人比較，就從最簡(jiǎn)單最基礎(chǔ)的題目做起，成績(jī)反而會(huì)發(fā)揮出色，因?yàn)楦呖嫉拇蟛糠诸}目還是基礎(chǔ)題。

但是一診考試失利了怎么辦?美博教育高考一對(duì)一輔導(dǎo)中心提醒各位考生要注重一診考后的反思。

首先，同學(xué)們可以將一診考試成績(jī)按學(xué)科將分?jǐn)?shù)進(jìn)行拆解，比如考生數(shù)學(xué)得分93分，失分57分；第二步是分析失分題型、類型，失分點(diǎn)主要在一卷選擇題上，還是二卷的填空題和解答題，失分點(diǎn)主要在難題上，還是中檔題上；第三步是失分原因。拆分結(jié)束后開始深度糾錯(cuò)，目標(biāo)是“一題不二錯(cuò)”。許多考生由于各種各樣的原因明明會(huì)做的題卻做錯(cuò)了失分了，有的考生這樣的錯(cuò)誤科科都有，將每張?jiān)嚲聿辉撌Х值姆謹(jǐn)?shù)疊加在一起，這是一個(gè)不小的量，只要高考時(shí)能夠做到“一題不二錯(cuò)”，僅將不該失的分找回來(lái)，那么高考總成績(jī)就可以提高一大塊。

其次，正確看待這次考試的成績(jī)?？嫉貌诲e(cuò)的同學(xué)也要認(rèn)真分析這次考試的失分點(diǎn)?？荚嚥焕硐氲膶W(xué)生，一是要認(rèn)真分析這次考試中得與失。哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握透徹，做題的過(guò)程中解題思路哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，是思維打不開還是思維局限？思路短缺的背后是知識(shí)點(diǎn)的不熟悉還是熟練運(yùn)用能力問(wèn)題？分析與自我反思，在一診考后尤其重要。

最后，狀態(tài)的調(diào)整。既包括心理也包括學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)整。心理上，給有一定能考好的信念。每年高考都有很多在一診考試200多分但最后上了本科線的案例，只要付出足夠的努力，就一定的實(shí)現(xiàn)。學(xué)習(xí)狀態(tài)上，制定好學(xué)習(xí)改善計(jì)劃，并立即付出行動(dòng)且堅(jiān)持下去。對(duì)于薄弱學(xué)科，一方面可以要掌握正確的復(fù)習(xí)方法，抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，另一方面，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，請(qǐng)老師講解有問(wèn)題的知識(shí)點(diǎn)或者參加一些課外輔導(dǎo)?？傊?，學(xué)生要把所有的精力都投入的學(xué)習(xí)中去。