杭州哪里有留守兒童心理咨詢培訓(xùn)？國(guó)內(nèi)心理咨詢行業(yè)行業(yè)還不成熟，市場(chǎng)需求還在培育開發(fā)之中，具有非常大的潛力。

心理咨詢，有這些！

你了解自己所具備的心理防御功能嗎?“走向內(nèi)心，探索你生活發(fā)源的深處，在它的發(fā)源處你將會(huì)得到問題的答案。”

心理學(xué)術(shù)語(yǔ)“自我防御機(jī)制”，它是指人無意識(shí)層中一套自動(dòng)發(fā)生作用的、非理性的、應(yīng)付焦慮的心理適應(yīng)過程。其特點(diǎn)是：通過在無意識(shí)層中否認(rèn)或歪曲現(xiàn)實(shí)的方式協(xié)調(diào)本我、超我與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系，從而降低焦慮。自我防御機(jī)制是人類在進(jìn)化過程中獲得的一項(xiàng)十分重要的心理上的自我保護(hù)功能。

“我們知道，人們的稟賦各異，承受、應(yīng)付文化要求的能力，各有其不同的限度?？燎笥诩撼^其本性所能承擔(dān)，則將為心理癥所苦。如果人們多容忍些自己的“不完美”，日子就會(huì)好過得多。”

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心理咨詢的一些技巧!

利用潛意識(shí)的力量每天至少花10分鐘在早上起床前，在睡覺前10分鐘做想象，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段是輸入潛意識(shí)的最好時(shí)段。所以如果你渴望成功、愛情、婚姻等等，請(qǐng)?jiān)谶@兩個(gè)時(shí)段盡情想象吧!你的潛意識(shí)漸漸讓你通過想象達(dá)致產(chǎn)生信心，從而引領(lǐng)你得到你想要的。

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