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打籃球?qū)崙?zhàn)中的淺顯易懂的技巧!

球性訓練方法：

運球操練，單手、雙手運球;一起也能夠面向墻面做拋球練習，能夠先雙手、再單手。

籃球訓練方法大揭秘!

籃球前鋒的傳球：

1、要學會傳搶籃板球后的一傳，一旦搶到籃板球，要及時準確地把球傳給后衛(wèi)建議快攻。

2、要進步在陣地攻擊傍邊把球傳給中鋒的技能，在同等條件下，前鋒有必要把球傳給內(nèi)線中鋒，由于內(nèi)線的攻擊力更強，更簡單得分，更能形成對方犯規(guī)。

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小編簡單的介紹了“小學生籃球球操視頻？”!打籃球是一項劇烈運動，很簡單受傷，所以咱們要保護好自個，避免勞累疲乏時進行籃球運動，運動前必定要做熱身，把身體關(guān)節(jié)活動開，把身體機能調(diào)動起來，這么能夠有用的避免運動傷出現(xiàn)。

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