初中籃球培訓班有哪些？在籃球的練習過程中，最主要的即是籃球技術(shù)的練習辦法，今日就介紹了以下籃球練習的一些辦法，看完以后，信任必定收獲匪淺。

籃球技術(shù)的小竅門你知道嗎

怎樣減少持球突破中的走步違例：“一攻一守”持球突破練習

①上步接⑩的傳球，⑩上前防衛(wèi)①，然后①做假動作招引對手進行突破投籃，⑩搶籃板球，攻守換位，以次辦法接連進行。可改換多種視點進行操練。

這些籃球技巧趕緊學起來!

運球技巧之變向運球：

變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。即運球時敏捷改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕松過人了。注意平常要練好胯下運球、背后運球及交叉運球等，這是完結(jié)變向運球過人的必備技術(shù)。進行變向運球要壓低身體，進步運球速度，盡量找兄弟進行實戰(zhàn)操練。

初中籃球培訓班有哪些:李秋平籃球俱樂部

到此為止，關(guān)于“初中籃球培訓班有哪些？”的介紹就完成了,在打籃球時最佳是不要帶眼鏡。由于眼鏡不僅會在你打籃球時有必定的干擾如眼鏡會晃動，并且在劇烈的籃球賽中，很簡單發(fā)生由于磕碰打碎眼鏡然后劃傷臉乃至雙眼的狀況。

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