暑期籃球培訓(xùn)營(yíng)招生？籃球是體育課上最受男生期待的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，可是不懂得打籃球的竅門卻也是我們很煩惱的，那么籃球應(yīng)該怎樣打呢下面為您介紹一些打籃球的技法，看看吧。

如何打好籃球這些小技巧能讓你快速地提升一個(gè)檔次!

籃球移動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練法：折線跑步和滑步

全隊(duì)分成兩人一組的若干組，先上三組攻、防隊(duì)員別離站于端線內(nèi)、外。聽(tīng)到開(kāi)端口令后，站于端線外的三個(gè)攻擊隊(duì)員用中速向前折線跑動(dòng)，站于端線內(nèi)的防衛(wèi)者，接連折線橫滑步、聯(lián)系碎步隨攻擊隊(duì)員撤退移動(dòng)，請(qǐng)求始終堅(jiān)持準(zhǔn)確的防衛(wèi)位置和間隔;到對(duì)側(cè)端線后，攻、防進(jìn)行交流，回來(lái)起點(diǎn)，重復(fù)操練。此操練能進(jìn)步側(cè)后橫滑步和碎步的移動(dòng)能力，準(zhǔn)確堅(jiān)持防衛(wèi)位置和間隔。

要求

(1)堅(jiān)持低重心滑步移動(dòng)，不能有跳動(dòng)和崎嶇。

(2)前三組過(guò)中線后，后三組開(kāi)端操練，堅(jiān)持較大密度。

(3)請(qǐng)求先橫滑步，快觸摸對(duì)手身體前用碎步撤退幾小步，再接著橫滑步。

這些籃球技巧好好學(xué)!

籃球傳球接球的注意事項(xiàng)：雙手接地滾球

接球時(shí)向來(lái)球方向跨出一大步，身體下蹲，兩手迎球伸出，手指向下，手掌向前。觸球后順勢(shì)將球抓祝留意兩腿不要平行開(kāi)立，避免漏球。接球后成根本姿態(tài)。

暑期籃球培訓(xùn)營(yíng)招生:北京籃球

以上就是小編關(guān)于“暑期籃球培訓(xùn)營(yíng)招生？”的簡(jiǎn)單介紹!打籃球并不是一自個(gè)的運(yùn)動(dòng)，它需求團(tuán)隊(duì)協(xié)作，需求身體的對(duì)立，需求勇于應(yīng)戰(zhàn)，需求咱們的配合，在籃球場(chǎng)上你杰出的球德能夠讓你交到很多兄弟，幫你變成一個(gè)豁達(dá)的人。

暑期籃球培訓(xùn)營(yíng)招生？本文為獨(dú)家提供!擁有全國(guó)10萬(wàn)家培訓(xùn)機(jī)構(gòu),您要的培訓(xùn)這里都有,找培訓(xùn),上!