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這些心理咨詢師復(fù)習(xí)技巧你可能從來不知道!

教材全部內(nèi)容(含理論、技術(shù))的總溫習(xí)和論文撰寫

1、從考試規(guī)模以外的總溫習(xí)開始;

2、列出重要內(nèi)容一覽表，徹底清除疑點。

3、在規(guī)定時間完結(jié)好并提交有關(guān)論文。

不要低估了考試技巧，心理咨詢師考試一次通過就靠他!

出現(xiàn)較嚴(yán)重的“怯潮癥狀時：調(diào)整心態(tài)，平靜接受現(xiàn)實

保持鎮(zhèn)定，不要為這種怯場的感覺而過度憂慮，不久它也許就自動不見。因為焦慮的急性發(fā)作通常不會繼續(xù)多長時間，全身發(fā)緊的狀態(tài)通常幾分鐘后很快就會過去;但假設(shè)你過分為這種體驗而憂慮，反而會加劇這種體驗，致使癥狀越來越重。

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