一、課程目標(biāo)

一）注意力

1.抗干擾能力強(qiáng)，不受外界影響

2.學(xué)習(xí)耗時(shí)短，學(xué)習(xí)效率高

3.能全神貫注，迅速集中精力

4.可以長(zhǎng)時(shí)間聚焦在一件事情上

二）計(jì)劃、執(zhí)行力

1.做事有計(jì)劃、計(jì)劃能力

2.正確使用策略、調(diào)整行為

3.自我控制、自我監(jiān)測(cè)能力

4.決策力跟執(zhí)行力強(qiáng)

三）解決問(wèn)題能力

1.口算心算能力

2.邏輯判斷能力

3.解決關(guān)聯(lián)事情能力

4.快速準(zhǔn)確的估計(jì)

四）記憶力

1.工作記憶和長(zhǎng)期記憶力強(qiáng)

2.新知識(shí)學(xué)了容易理解

3.接受和學(xué)習(xí)新的知識(shí)快

4.能同時(shí)接受多個(gè)任務(wù)

五）適應(yīng)能力

1.加快認(rèn)知過(guò)程

2.反應(yīng)能力快

3.適應(yīng)不斷變化的環(huán)境

4.在壓力做出更好的決策

六）控制力強(qiáng)，不對(duì)抗

1.適當(dāng)適度的表達(dá)情緒

2.紓解調(diào)整情緒速度快

3.不受負(fù)面情緒影響

二、課程效果

PA

達(dá)到大腦的注意和喚醒狀態(tài)，在學(xué)習(xí)和生活中保持穩(wěn)定的、適當(dāng)?shù)淖⒁饬λ?，提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)情緒控制和行為控制能力

SS

提高信息加工處理能力，在同時(shí)性加工和繼時(shí)性加工上都有優(yōu)秀的表現(xiàn)，記憶力、探索能力、理解能力、推理能力、語(yǔ)言表達(dá)能力等達(dá)到超出同齡人的水平

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